Monthly Archives: Апрель 2012

Легкий салат с морепродуктами

 

Легкий салат с морепродуктами

Для тех, кто следит за своей фигурой, сочетание морепродуктов, овощей и заправки на основе оливкового масла будет очень кстати. Этот рецепт предоставлен сайтом FastFooda.Net, на котором вы сможете найти и другие вкусные домашние рецепты!

Количество порций: 4 порции
Время приготовления: 30 минут

Состав на 100 грамм:
Углеводы — 6.5 грамм
Жиры — 9.3 грамм
Белки — 5.7 грамм
Калорийность — 142 ккал

Читать рецепт легкого салата с морепродуктами >>>>

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Похудеть с помощью обруча

Похудеть с помощью обруча

Обруч — один из самых простых и недорогих спортивных тренажеров. Его доступность и высокая эффективность сделали его очень популярным у девушек и женщин по всему миру. Считается, что современный обруч был изобретен в середине 20-ого века, однако, ученые-археологи находили подтверждение тому, что первые прототипы гимнастического обруча крутили красавицы еще в Древнем Египте и Древней Греции. Очевидно, что спортивный снаряд, который использовали многие и многие поколения женщин, бесполезным быть не может. В нашей сегодняшней статье мы подробно расскажем о том, как похудеть с помощью обруча. >>>>

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 10.0/10 (3 votes cast)