Бразильская диета

Второе название Бразильской диеты - "14 дней". За две недели диеты
можно сбросить 4—5 кг. Мнения об этой диете противоречивые, но зато бразильская
диета пользуется большой популярностью.

Бразильская диета :

Первые 2 дня: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку.

3-й день диеты: утром - 2 яйца; обед - 100 г говядины, шпинат.

4-й день: утром - 1 яйцо; обед - отварная рыба; ужин - 2 яйца, 1 чашка кофе.

5-й день: завтрак - 1 яйцо, 1 чашка кофе; обед - 2 яйца, помидор; ужин -рыба,
овощи.

6-й день: завтрак - 1 яйцо, чашка кофе; обед - кусок отварной говядины, огурец;
ужин -100 г телятины, кофе.

7-й день: завтрак - кофе, 1 яйцо; обед - цыпленок, овощи; ужин - цыпленок,
овощи, яблоко, кофе.

Отзывы на статью Бразильская диета
ble>

ужас, что будет с желудком если съедать по 13 яйц в неделю...кошмарная диета!

ble>

я сидела на этой диете .. скинула 6 кг... но почки посадила и печень...

ble>

Ника | 2010-08-15
а почему только расписано 7 дней, если диета 2хнедельная??

Наверное,со следующейи недели надо повторить

ble>

нет такая диета мне не подходит и чё всего цыплёнка хвать надо!

ble>

а почему только расписано 7 дней, если диета 2хнедельная??

ble>

а печень с этими яйцами не посадешь??????????